Neues Jahr 2017

  Bild:  Jörg Linder


Ein gutes Neues Jahr 2017




 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

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Seelische und körperliche Erschöpfung

".....Nicht immer sind die typischen Symptome des Burnout-Syndroms – vor allem die dauerhafte körperliche und seelische Ermattung – tatsächlich die Folge von Überlastung. Auch körperliche Faktoren können sie hervorrufen. „Vor der Diagnosestellung sind daher ein ausführliches Gespräch mit dem Patienten, eine körperliche Untersuchung sowie Labortests etwa der Blutwerte unerlässlich“, so Professor Martin Keck, Direktor der Klinik des Max-Planck-Instituts für Psychiatrie in München. „Burnout ist letztlich eine Ausschluss-Diagnostik.....“........

Quelle: http://www.geo.de/magazine/geo-wissen-gesundheit/14940-rtkl-erschoepfung-wenn-der-koerper-immer-muede-ist?utm_source=Facebook

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.....die Nacht sei Dir wohl gesonnen

Deine Hände mögen immer ihr Werk finden,
und immer eine Münze in der Tasche,
wenn Du sie brauchst.
Das Licht der Sonne
scheine auf Dein Fenstersims.
Dein Herz sei voll Zuversicht,
dass nach jedem Gewitter
ein Regenbogen am Himmel steht.
Der Tag begegne Dir freundlich,
die Nacht sei Dir wohl gesonnen.
Die starke Hand eines Freundes
möge Dich stets halten,
und Gott möge Dein Herz erfüllen
mit Freude und glücklichem Sinn.



Irischer Segenswunsch



...

Feuer

  Bild:  Jörg Linder


Feuer entfachen



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Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 27.01.2017: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 28.01.2017:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Mögen alle deine Freunde wahrhaft wahre Freunde sein

Mögen alle deine Himmel blau sein,
mögen alle deine Träume wahr werden,
mögen alle deine Freunde wahrhaft wahre Freunde
und alle deine Freuden vollkommen sein,
mögen Glück und Lachen alle deine Tage ausfüllen -
heute und immerzu ja,
mögen sich alle deine Träume erfüllen.


Irischer Segenswunsch

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Wichtiger als der richtige Weg

"Wichtiger als der richtige Weg ist die richtige Richtung." 

Stefan Persson
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Vernachlässigung kleiner Dinge

„Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch die Vernachlässigung kleiner Dinge.“

Wilhelm Busch

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