Gesundheit durch Bewegung

                                          Bild: Jörg Linder / Fitnesskettlebell 12kg


Gesundheit durch Bewegung - Kombinieren Sie Kraft / Mobilität und Ausdauer mit Kettlebelltraining - immer und überall.

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Im Check: Kettlebell-Training

"Immer mehr Fitnesssportler schwingen im Training Kettlebells. Lohnt sich das auch für Triathleten? Wir haben mit Experten gesprochen und jede Menge Trainingstipps mitbekommen."

Quelle: http://tri-mag.de/print/triathlon-training/so-wird-ihr-training-winterfest-55175

Triathlon-Training mit Till Sukopp, Detlef Romeike und mir gesprochen. Dafür vielen Dank!

Erhältlich ist Triathlon-Training Nr. 43  So wird Ihr Training winterfest!  am Kiosk und in jedem Bahnhofsbuchhandel.

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Kettlebell-Personal-Training (auch für  2 - 3 Personen): Termine nach Vereinbarung
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Praxis für Gesundheit - 2014

Praxis für Gesundheit wünscht ein gesundes Neues Jahr 2014.

"Den Wachstumsprozess, meine Freunde, kann man nicht beschleunigen: Das ist fatal. Erzwungenes Wachstum geht zugrunde!"   Anthony de Mello

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