Praxis für Gesundheit

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Dienstag, 22. Dezember 2015

Merry Christmas!!

Bild: Jörg Linder

Merry Christmas!!

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016

3 mal Personal Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Montag, 21. Dezember 2015

Es wächst weiter

Erinnern Sie sich wie sich dieses Leben aus der Kindheit
heraus nach den "Grossen" gesehnt hat? Ich sehe, wie es
sich jetzt von den Grossen fort nach den Grösseren sehnt.
Darum hört es nicht auf, schwer zu sein, aber darum wird
es auch nicht aufhören zu wachsen.
Rainer Maria Rilke

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Sonntag, 13. Dezember 2015

Rad-Slalom-Training

Bild: Jörg Linder

Rad-Slalom-Training

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016

3 mal Personal Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Samstag, 12. Dezember 2015

Sturzprävention: Teufelskreis der Sturzgefahr

Bild: Jörg Linder

Teufelskreis der Sturzgefahr:

Sturz >> Verletzung

Verletzung >> Angst (vor weiteren Stürzen)

Angst (vor weiteren Stürzen) >> weniger Bewegung (Folge: Muskelabbau)

Muskelabbau >> höhere Sturzgefahr (durch geringere Muskelleistung)

geringere Muskelleistung >> Unsicherheit

Unsicherheit >> erneuter Sturz

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016

3 mal Personal Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Sonntag, 29. November 2015

Kurzsprints

Bild: Jörg Linder

Kurzsprints gehören in jedes Training

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016

3 mal Personal Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Mittwoch, 25. November 2015

Be happy

                Bild: Jörg Linder

Be happy

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Personal Training / Karlsruhe / und Umgebung

- Winter 2015/2016 -

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training:

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)

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Winter 2015/2016

3 mal Personal Fitness Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

In Karlsruhe: zzgl. Fahrtkosten.

In Karlsruhe und Umgebung:   zzgl. Fahrtkosten (nach Vereinbarung)

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Direktlink / mehr Infos:

http://www.personal-training-karlsruhe.blogspot.de/2015/10/personal-training-karlsruhe-karlsruhe.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Samstag, 21. November 2015

Herbst

Bild: Jörg Linder

Herbst

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Personal Training / Karlsruhe / und Umgebung

- Winter 2015/2016 -

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training:

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)

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Winter 2015/2016

3 mal Personal Fitness Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

In Karlsruhe: zzgl. Fahrtkosten.

In Karlsruhe und Umgebung:   zzgl. Fahrtkosten (nach Vereinbarung)

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Direktlink / mehr Infos:

http://www.personal-training-karlsruhe.blogspot.de/2015/10/personal-training-karlsruhe-karlsruhe.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Dienstag, 3. November 2015

Schnelligkeitstraining

Bild: Jörg Linder

Schnelligkeitstraining

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016

3 mal Personal Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Mittwoch, 14. Oktober 2015

Kettlebelltraining / Technik / Umsetzen / Clean

Kettlebell Clean Right and Wrong - Direktlink:

https://www.youtube.com/watch?v=rW9MSDSTp54

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

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Sonntag, 4. Oktober 2015

Kettlebell-(Technik)Training für Einsteiger

Bild: Jörg Linder

Kettlebell-(Technik)Training für Einsteiger

Samstag, 17.10.15 / Baden-Baden

Anmeldung: info@aktiv-training.de

Infos:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

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Montag, 21. September 2015

Westweg / Schwarzwald

Bild: Jörg Linder

Westweg / Schwarzwald

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Dienstag, 8. September 2015

Running through the vineyards

Bild: Jörg Linder

Running through the vineyards

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Samstag, 5. September 2015

Streetstepper

,Bild: Jörg Linder

Streetstepper:

Interessantes Trainingsgerät

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
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Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: http://www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de
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Samstag, 29. August 2015

Ausdauerdreikampf

Bild: Jörg Linder

Ausdauerdreikampf

Breisgau-Triathlon 2015

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: http://www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de
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Freitag, 28. August 2015

Der Streetstepper

Bild: Jörg Linder

Der Streetstepper......ein interessantes Trainingsgerät.

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Mauerbergstraße 110

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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

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Donnerstag, 16. Juli 2015

Barefoot

Bild: Jörg Linder

Barefoot

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

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Sonntag, 12. Juli 2015

Schwimmtraining

Bild: Jörg Linder

Individuelles Schwimmtraining

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Mittwoch, 8. Juli 2015

Mach´ mal eine aktive Pause

Bild: Jörg Linder

Mach´ mal eine aktive Pause

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Workshops, Kleingruppentraining oder Personal Training

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271