Ein gesunder Mensch

 "Ein gesunder Mensch ist auch nur ein Mensch, der nicht gründlich genug untersucht wurde."
 
Unbekannt

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Jörg Linder / www.aktiv-training.de


 

Sturzprävention

Mehr zur Sturzprävention erfahren Sie in unserem pdf:

http://www.aktiv-training.de/download/2014/01_06.01.2014/Sturzpraevention_2014.pdf

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Spricht für sich selbst.....

                                                    Bild:  Jörg Linder

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Praxis für Gesundheit: Abnehmen / Gewichtsreduktion

Grundlegend wichtig für das Abnehmen ist immer noch die Tatsache, dass eine negative Energiebilanz vorliegt.

Mehr lesen Sie in meinem Blogbeitrag vom 08.04.2014:

http://www.aktiv-training.blogspot.de/2014/04/abnehmen-negative-energiebilanz.html 

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Autogenes Training

         Bild:  Jörg Linder / Autogenes Training / 2014

 
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Walking / Functional-Training

    Bild:  Jörg Linder / Kurhaus  Baden-Baden / Februar 2014

 
Mobility-Walking / Functional-Training / Kleingruppen und Personal Training / In und um Baden-Baden

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Ab und zu

  Bild:  Jörg Linder / Karlsruhe Stadion Beiertheim / Februar 2014


.....ab und zu ein Intervalltraining auf der Bahn - z.B. 4 -8mal 300m in 60 - 80 Sekunden (je nach Leistungsniveau)

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